SIENTE BIEN, VIVE MEJOR EBOOK | XAVIER MONTANER | Descargar libro PDF EPUB

SIENTE BIEN, VIVE MEJOR de XAVIER MONTANER

Ficha técnica

• SIENTE BIEN, VIVE MEJOR
• XAVIER MONTANER
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788411323376
• Editorial: RBA LIBROS
• Año de edición: 2023

Descargar eBook gratis

Libros de audio de Amazon descargables SIENTE BIEN, VIVE MEJOR

Overview

Vivimos en una sociedad que nos exige sentirnos bien a todas horas y con todo el mundo, y que nos induce a escondernos del miedo, la tristeza y las preocupaciones. Sin embargo, la psicología científica nos muestra que cuanto más luchamos contra las emociones desagradables más sufrimiento nos causan con el paso del tiempo.En este libro encontrarás un conjunto de herramientasáprácticas que te ayudarán a:Aceptar tus emociones desagradables para que interfieran menos en tu vida.Distanciarte de tus preocupaciones y de los pensamientos que no te ayudan.Descubrir que tipo de persona quieres ser.Conectar con tus valores.Aprender a estar en el momento presente de un modo flexible.Vivir una vida más plena.

Pdf Recomendados: [download pdf] Dive Into Data Science: Use Python To Tackle Your Toughest Business Challenges by Bradford Tuckfield site, [Pdf/ePub/Mobi] ATRÉVETE A EMPRENDER: LA VISIÓN PARA ALCANZAR EL ÉXITO DE UNO DE LOS MAYORES INCUBADORES DE NEGOCIOS DE INTERNET DE LAS DOS ÚLTIMAS DÉCADAS. - CARPINTIER RODOLFO descargar ebook gratis here, AJEDREZ SIN MIEDO leer el libro pdf read book, ¿TÚ LO HARÍAS? EBOOK leer el libro pdf here, [Descargar pdf] LA FIESTA DEL CHIVO download pdf, Villainess Level 99: I May Be the Hidden Boss but I'm Not the Demon Lord Act 4 (Light Novel) by Satori Tanabata, Tea, sachi salehi on Ipad download link,